玄米日記 玄米ご飯でカレーをいただきました♪

玄米ご飯でカレーをいただきました♪

今日のお夕食はカレー♪
カレールウを使わずにつくる私の自慢の一品(*´v`人)

 

旦那さんも大好きなのでよく作ります。

 

 

 

 

サラダはさっぱりおいしい玉ねぎのマリネ。
パプリカとパセリもいっぱい入れて、ビタミン強化した女性にオススメのサラダです。

 

 

 

今は新玉ねぎがあま〜くおいしいので
毎日のように玉ねぎマリネを作っています♪

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ご飯を白米から玄米に変えた時「玄米にはどんなおかずが合うのかしら?」と
疑問に思われる方が多くいらっしゃいます。

 

 

でも案外試してみると、なにを持ってきてもおいしく食べれるんですよ。

 

 

特に日本に昔からある素朴なおかず、煮つけやお野菜の粕煮
きんぴらごぼうやお漬物などとは相性抜群♪

 

また今日のように風味の強いおかず、カレーやミートソース、ハンバーグなんかは
玄米との相性も良いですし、お子様に人気のメニューなのでオススメ。

 

 

 

もちろんフライでもサラダでも、なんでもいいんです。

 

 

「玄米にしたから・・・」と肩ひじ張らず
いつも通りのお夕食で全然OKですので
ぜひ気軽に玄米ご飯、初めてみてくださいね♪

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